SOPHROLOGIE
Formation professionnelle en 2022 à l'institut de formation à la sophrologie (première école de France habilitée à délivrer une certification professionnelle de sophrologue) de Catherine ALLIOTTA (présidente de la chambre syndicale de la sophrologie depuis 2011, vice-présidente (2008/2009) du syndicat des sophrologues professionnels (SSP) et présidente et fondatrice (2009) de l’observatoire national de la sophrologie (ONS)
YOGA DU VISAGE
Formation professionnelle 2023 avec Sylvie LEFRANC, experte en yoga du visage :
- enseignement des exercices de yoga facial et des auto-massages
- médecine traditionnelle chinoise
- points d'acupression et méridiens
- exercice de pranayama au service du visage
- instruments de massage (roller, ridoki, gua sha...), face taping
- routine cosméto
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